文章来源:北京方舟医院
马上就到中秋佳节了,又到了吃月饼的时候了,现在的月饼种类繁多,口味也是“只有想不到,没有做不出”。面对这么多琳琅满目的月饼,白癜风患者应该选择哪种呢?
01、五仁月饼
五仁月饼馅料多是植物种子,例如杏仁、红豆、葵花籽等。五仁月饼是由杏仁、桃仁、榄仁、麻仁和瓜子仁组成的,这些种子有丰富的不饱和脂肪酸,能够舒活血管,抗衰老,提高免疫力,白癜风患者可以适当的食用。
02、红豆月饼
中医认为,红豆味甘、性平、无毒,有化湿补脾之功效,所以红豆月饼脾胃虚弱的白癜风患者可以适当的吃一些,白癜风患者虽然可以适当的吃些,但还是建议不要贪吃,因为现在的月饼中含有较多的添加剂、糖精和防腐剂,条件允许的话最好还是在家自己做的好。
03、莲蓉月饼
莲蓉的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,可以说莲子对于白癜风患者是一种很好的食物,但是月饼的莲蓉过甜,白癜风患者还是应该适量的食用。
白癜风患者吃月饼应注意:月饼属于甜食,甜食对白癜风患者的影响很大
1、甜食热量很高,易让人产生饱腹感,白癜风患者最好少食用月饼,吃多了有太强的饱腹感,就会减少对其他食物的摄入。
2、月饼营养价值有限,人体必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质不能得到及时的补充,容易降低患者的免疫力。
3、吃太多甜食,会延缓疾病的治疗,严重的会加重病情。
4、白癜风患者多食用甜食后易营养不良,从而使免疫力降低,导致外界的有害刺激轻易侵入患者身体,使病情加重。
温馨提醒:并不是说白癜风患者不能吃月饼,而是应该适量食用,中秋家人在一起聚餐吃饭,免不得一些大鱼大肉,把酒言欢,这时候白癜风患者可要注意饮食,注意忌口,不要暴饮暴食。