文章来源：北京方舟医院
如何预防老年人白癜风扩散?白癜风是日常生活中常见的一种顽固性皮肤疾病，由于老年人的体质较差，患上白癜风的几率比较大。皮肤也容易受到外界环境的刺激。那么，如何预防老年人白癜风扩散呢?下面就请北京方舟医院的医生来为大家介绍。
首先要有一个健康的饮食作息习惯，在饮食上少吃辛辣刺激食物，保证饮食合理均衡，多吃蔬菜，豆类，蛋，肝等，才能保证身体所需要的物质。同时老年患者在生活中要注意休息时间，不要过度疲劳，应该修身养息。
老年人白癜风患者要冷静，调整好心态，千万不要因为白斑的扩散，而产生精神焦虑、紧张、不愉快的现象。白癜风患者可以没事多运动，这样有助于身体健康，身体强健起来了对缓解白癜风的病情还有治疗都有很大的帮助。
减少阳光照射，不要在阳光下直接照射皮肤，这样会引起皮肤不适，皮肤当中的黑色素容易受损，从而皮肤出现白斑恶化，一定要减少紫外线对皮肤的伤害。当然了，也不是说要刻意去避开阳光这样的，适当的晒晒太阳对人体还是有益的，可以杀杀菌。
以上就是关于如何预防老年人白癜风扩散的详细介绍了，希望可以帮助到大家。北京方舟医院温馨提示：日常生活中一定要学会自我保护，无论是身体上还是心理上，患者一定要保持积极乐观的心态;饮食要有所忌口;合理作息，避免过度劳累。
