希望白癜风治好不复发，这3点你必须掌握

文章来源：北京方舟医院

　　白癜风是一种顽固疾病，很多患者在治疗时发现，白斑总是处于治疗、康复、病发、治疗的死循环中，不知道怎么办。其实，冬季正是病情较为稳定的季节，发病率及扩散几率都大大降低，此时正是祛白好时机，掌握以下3点，白癜风治疗疗程缩短一半，助力患者来年白斑不复发。

　　一、注意白斑变化，以观疗效

　　患者在冬季进行针对性治疗时，还得多注意白斑变化，祛白是一个相对漫长的过程，在这期间，当病情好转时，白斑有可能出现发红、黑点、色素岛、色素带等等好转迹象;当有诱发因素刺激时，病情再次加重，白斑面积扩大、数量新增等等。

　　不管是出现哪种迹象，都需与主治医生沟通交流，实时了解病情发展，必要时通过正规检查了解病情恢复情况，根据病情发展配合医生适当的调整治疗方案。

　　二、坚持巩固治疗，定期复查

　　据相关资料统计，每年春夏季的白癜风病发患者中，初发患者除外，约25%的患者因秋冬季中断治疗或是治疗不完全而导致病情加重。因此，在冬季，应坚持巩固治疗，切勿因病情好转而中断或是断断续续治疗。

　　同时，白斑消失后，也切勿立即停止治疗，外在白斑症状消失并不代表完全康复，白癜风具有复发性的特点，只有从根源处解决黑色素细胞被破坏问题，才能完全治好白斑。因此白斑消失后，需做好抗复发治疗，定期到院复查，直至色素细胞活性恢复正常。

　　三、做好4点护理，加速恢复

　　治疗和护理相辅相成，同时做好治疗与护理，不仅能增强治疗效果，还能缩短祛白疗程。

　　1.调整饮食

　　中医认为，冬季补冬效果好。冬季温度低，多吃一些滋补的食物及对病情康复有利的食物，容易被身体吸收，再配合治疗，效果会更好、更快。

　　2.保护好皮肤

　　冬季气候寒冷干燥，空气湿度低，皮肤易缺水而干燥、皲裂，所以日常生活中需做好皮肤护理，避免影响治疗效果。

　　3.加强锻炼

　　俗话说：“冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗”，冬季坚持日常锻炼，能够调节身体的各项功能细胞，增强人体抵抗力。

　　4.劳逸结合

　　冬季我们需顺应冬“藏”的原则，不管学习还是工作，应劳逸结合，懂得养精蓄锐，这样才能快速祛白，健康过冬。

　　温馨提示：现代社会，医学技术不断进步，白癜风已不再是摆在面前，让医生们都束手无策的难题;而冬季又是治疗白癜风的好时机，患者千万不要中断或放弃治疗，到正规医院坚持科学的治疗、愈后的抗复发治疗、结合日常护理，从此告别白斑不再是梦。