春季易犯困，白癜风患者能喝咖啡提神么

文章来源：北京方舟医院

　　人们常说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，犯困似乎一直都在贯穿着我们的生活，尤其是一到下午就困的睁不开眼。这时候，如果来一杯咖啡，似乎是解决春困的好方法。那么，春季易犯困，白癜风患者能喝咖啡提神么?

　　喝咖啡解决春困，并不适合所有人，比如白癜风患者，会影响病情康复。

　　1、咖啡具有刺激性

　　咖啡具有刺激性，大量饮用会导致免疫力功能下降，白癜风患者免疫力与正常人相比较弱，饮用大量咖啡会加重病情。

　　2、长期大量会引起中毒

　　长期大量的饮用咖啡会引起中毒，会出现头晕，血压上升，视线模糊，还会导致神经错乱等，这对白癜风治疗是非常不利的。

　　3、咖啡会影响睡眠质量

　　饮用咖啡就会产生兴奋，影响睡眠质量，而白癜风患者要保证充足的睡眠，才能对白癜风病情的恢复有所保证，所以白癜风患者尽量少喝咖啡。

　　4、咖啡会损伤免疫系统

　　白癜风患者长期饮用咖啡会导致睡眠不规律，进而导致内分泌失调，使得机体免疫系统和神经系统都受到影响，这样就会直接作用于白斑，会加重白癜风病情。

　　春困解乏可以试试这样做:

　　01间歇站立，远视

　　对于长期久坐在电脑前的上班族，困乏时伸伸懒腰，站起来，看看远方，每天做做适当的头部按摩，敲打颈肩腰腿，也能起到很好的保健作用。

　　02饮食清淡，多喝水

　　人体体液偏酸时容易犯困，春季要多吃些碱性食物，如海带以及多种新鲜蔬菜。在饮食调理上要多吃含有维生素B族的食品，此外可多喝水。

　　03春饮花茶，养生解困

　　古有云:“春饮花茶!”花茶可以散发冬天积蓄在人体内的寒邪，促进人体阳气生发。既能达到养生的效果，还能除去身上的疲乏，可谓举两得。

　　温馨提示：咖啡虽然可以提神，但对于白癜风患者来说一定要少喝或者不喝。如果病情严重征兆，一定要及时到医院去治疗，不要耽误了病情。