面对春季白癜风复发危机，白癜风患者一定要做好护理工作

文章来源：北京方舟医院

　　春季是白癜风易复发的季节，患者要做好预防护理和巩固治疗。春季皮肤分泌开始旺盛，紫外线强度也加大了，是各种皮肤病高发季，面对春季白癜风复发危机，白癜风患者一定要做好护理工作：

　　01注意饮食

　　预防春季白癜风复发首先要做到在饮食上的控制和把关，不给白癜风复发的机会。白癜风患者在饮食上一定要注意营养的搭配，要多补充营养，多吃富含锌、含铁质的食物，做好忌口，不要吃辛辣的食物，也不要喝酒 。

　　02调整心态

　　预防春季白癜风复发，白癜风患者还应有忧患意识，做好白癜风春季复发的心理准备。不能因为害怕疾病复发就惊慌失措，乱了阵脚，即使白癜风复发也要保持理性态度，理智面对，积极接受治疗，加强护理。

　　03避免外伤

　　此外，一些外伤极易引发感染，从而引发白斑的扩散。随着春季气温的不断上升，人们所穿的衣物逐渐减少。生活中患者要尽量避免皮肤受到烧伤、割伤、烫伤、擦伤等伤害，一旦皮肤没有保养好，非常容易发生感染。减少与化学物质的频繁接触，在接触前应做好防护措施或是尽可能减少接触，从而避免使其成为春季白癜风复发的诱因。

　　04加强运动

　　白癜风患者在春季进行适当的运动有益身体健康，多加强体育锻炼，才能增强机体对疾病的抵抗能力。慢跑、骑自行车都是不错的选择。但是日常锻炼一 定要做到科学、合理及适度，另外，尽量不要去花粉、蚊虫、蜜蜂多的地方，容易引起皮肤过敏、叮咬等炎症，对白癜风的治疗不利。