经常玩游戏，小心白癜风来“敲门”

文章来源：北京方舟医院

　　近年来，科技飞速发展，手机游戏和电脑游戏越来越普遍，游戏玩家群体逐渐壮大。然而长时间玩游戏会让身体免疫，微循环变差，更容易导致疾病的发生，白癜风便是易发疾病之一。经常玩游戏?小心白癜风来“敲门”!

　　久坐不动，阻碍微循环

　　在玩游戏的过程中，人们往往会保持一个动作，除了手与大脑非常活跃外，其他身体部位几乎不动，如果坐在不舒适的椅子上，腰部、臀部、腿部长时间扭曲，容易发生微循环受阻的时情况，进而给了白斑可乘之机。

　　作息紊乱，免疫力下降

　　"赢一把就睡"，然后真就“亿”把了，相信很多喜欢玩游戏的人都听过。很多人沉迷游戏无法自拔，熬夜通宵，导致作息不规律。长期以往下去，使机体功能絮乱、免疫力下降，病菌入侵，从而黑色素细胞损失，这是致白的诱因之一，也就给白癜风有可趁之机。

　　饮食不均，营养易失衡

　　“打游戏忘了吃饭”，不少人因为玩游戏而废寝忘食，或者选择快餐、零食等。这样下去，使得身体营养跟不上，逐渐处于“亚健康”的状态，机体免疫力逐渐下降，往往更容易患上白癜风疾病。

　　身心紧张，情绪易波动

　　玩游戏的时候，很容易进入全神贯注的状态，再加上受游戏内容影响，情绪波动激烈。调节得不好，就很可能使得身体代谢紊乱，给白癜风创造条件。

　　温馨提示：事实上，不论有无白癜风，大家都应注意合理游戏，不要让白癜风或其他疾病有可趁之机。不要忽视身体健康，一旦身体上出现了异样，一定要去正规的医院检查和治疗。