患了白癜风要怎样护理效果好?

文章来源：北京方舟医院

　　患了白癜风要怎样护理效果好?白癜风是一种极难治好的皮肤顽疾，且容易扩散，病患要想早日康复，只靠医生的治疗肯定是不够的，治疗的同时也要注意皮肤的护理，这样次才能加快白癜风的康复。那么，患了白癜风要怎样护理效果好?下面就请北京方舟医院的医生为大家做详细的介绍一下吧。

　　一、对于初患白癜风的病患，心理上的护理很重要。很多病患在发现病情后，往往会惊慌失措，心理承受很大的负担，也会担心外界的眼光而不敢出门。白癜风病患家属，要学习有关该病心理，生理上的相关知识，耐心开导他们，使他们了解不良的情绪对病情的影响，身体变化并不代表什么，不要焦虑紧张，用良好的心态面对疾病。

　　二、白癜风病患要避免在强光下进行剧烈的运动，以免过度疲惫，使身体抵抗力下降，诱发白斑的扩散，适当的体育锻炼可以增强免疫力，白癜风病患可以适当参与。

　　三、初患白癜风病患时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫造成反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强病患的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　四、加强自我防护，白癜风病患日常饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。日常饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　患了白癜风要怎样护理效果好?北京方舟医院温馨提醒：得了白癜风千万不要大意，一定要及时的进行有效的医治，争取能够在早期就把白癜风治好，避免病情加重，给病患带来的更大的影响。