警惕！精神压力大，容易引发白癜风?

文章来源：北京方舟医院

　　白癜风患病人群中有一大部分是青年人。专家在分析原因时，发现他们的精神压力都很大。在日常是生活中总是会越到压力大的事情，比如，工作，学习，家庭，生活等等。可怕的是，白癜风会加大他们的精神压力，让他们陷入一种恶性循环，为此困扰不堪。那么，精神压力大的表现有哪些呢?为什么精神压力会引发白癜风?如何调理精神压力大的问题呢?下面就具体的来了解一下吧。

　　医学研究表明，人的情绪和机体免疫系统之间有着特殊关系。精神压力大会导致免疫力下降。机体长期超负荷工作会造成内分泌紊乱，激素调节失常，表现为皮肤暗沉老化，抗辐射降低，心情烦躁不安，精神倦怠，失眠多梦等神经症状，免疫力下降继而易感冒，同时伴有心悸、胸闷、四肢乏力，心脑血管疾病，严重者会猝死。

　　当身体免疫力下降，肌肤抵抗外界干扰的能力就降弱了，内在细胞的功能也在改变。皮肤上常见的表现：1. 毛囊细胞受到刺激活性降低，表现头发掉落块，掉得多。2. 皮肤细胞活性降低，自我调理能力减弱，会出现面部暗沉，暗斑或白斑等皮肤疾病。这就是精神压力大会引发白癜风的原因。

　　如何调理呢?

　　警惕！精神压力大，容易引发白癜风?正确认识精神压力，也要正确认识白癜风，尽量早发现早治疗，减少白癜风对生活的影响。自身作息要规律，饮食合理，多参加户外活动，让自己开怀大笑起来。降低欲望，不要攀比，让生活简单化，知足常乐。不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷;要以积极的心态，正面地思考，学会宽容。