如何有效的预防白癜风发生?

文章来源：北京方舟医院

　　白癜风是一种比较复杂的疾病，它难治疗、易复发，且危害极大。医生指出，白癜风的治疗工作不是一朝一夕就能见效的，病人假如在治疗的期间不注意做好护理工作的话，白癜风的治疗就很难取得理想的效果。那么，如何有效的预防白癜风发生?让我们看一下医生是怎么说的吧。

　　1、劳逸结合

　　病人康复后可以适当做些锻炼，提高机体的抵抗力和免疫力，并做到劳逸结合。还要减少有害气体的吸入，运动时尽量选择空气清新的场所。运时还要做好防护工作，防止对肌肤造成新的损害，避免直接用裸露的肌肤接触化工原料、重金属盐类等有毒有害物质。

　　2、合理膳食

　　饮食虽然对疾病的治疗没有直接作用，但对病人的康复和疾病复发的预防有积极意义。所以有偏食习惯的病人应纠正偏食，并制定科学的膳食食谱，确保营养物质的全面摄入。食用蔬菜水果之前一定要将其反复冲洗，然后食用，最好是在水中浸泡一段时间，这样可以除去残余农药。

　　3、注意安全

　　装修文化的发展和人们审美观念的提高使得越来越多的人重视室内环境的改善，但是康复后的病人应注意避免房屋装修造成的污染。因为装修材料中含有甲醛、苯等有毒物质，地面砖、大理石中也含有放射性物质，会对人体多个系统和脏器造成损伤。所以，康复后的病人应避免入住刚刚装修好的房子。

　　北京方舟医院温馨提醒：白癜风并非不治之症，在经过临床系统正规治疗后病情可以完全控制、稳定并逐步恢复，我们需要做的就是积极应对疾病，树立起治疗的信心，为了所有关心自己的人们，更是为了自己的健康，坚持就一定能够成功。