夏季白癜风饮食清单，请收好！

文章来源：北京方舟医院

　　中医讲究“药食同源”，许多食物即是药物，两者之间并无明确分界线。对于白癜风患者来说，技术及药物上的科学治疗再配合日常生活中的饮食，其治疗不仅能事半功倍，而且还能有效调理身体健康，下面这份夏季白癜风饮食清单，你值得一看。

　　01、多吃富含酪氨酸的食物

　　白癜风是一种常见的黑色素脱失形成的皮肤疾病，酪氨酸酶是酪氨酸分解的酶，黑色素细胞生成的黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸转化为多巴，再经过一系列复杂的过程演变而成，而酪氨酸就是体内黑色素生成的直接关键物质;所以多补充酪氨酸的食物益处大。

　　富含酪氨酸酶常见的食物有：乳酸饮料、香肠、火腿、动物肝脏、炼乳、扁豆、香蕉、无花果、陈醋、大酱、带鱼、鲍鱼等。

　　02、多吃富含矿物质的食物

　　矿物质是人体内无机物的统称，它和维生素一样，都是人体所必不可少的，对于白癜风患者来说，多吃富含矿物质的食物能够及时补充身体所需，对后期治疗起到很大的辅助作用。

　　富含矿物质的常见食物有：豆浆、坚果、芝麻酱、肉类、鱼虾(少量)、黑木耳、海带、花生、土豆、骨头、动物肝脏等等。

　　03、多吃富含微量元素的食物

　　缺乏微量元素是诱发白癜风的重要因素之一，据临床观察发现，大多白癜风患者的病因中，皆有铜、锌元素缺失的情况，所以患者在日常生活中可以适当补充，能够及时提高自身机体免疫力，增强抗病毒能力，有效加速祛白进程。

　　富含微量元素的常见食物有：补充铜元素。动物肝肾、瘦肉、豆类、大白菜、蛋黄、果仁等等;补充锌元素。花生、小米、茄子、萝卜、莴苣等等。

　　小贴士：科学合理的饮食不仅可以及时补充体内营养所需，而且还能对祛白起到一定的辅助作用，因此，患者在饮食上一定要多下功夫，对于病情有帮助的食物可以适当多吃，对于饮食需忌口的食物也要尽量少吃或是不吃，避免不当的饮食影响病情。