入秋后白癜风患者需要注意什么

文章来源：北京方舟医院

　　秋季虽以立秋为始点，但立秋并不代表酷热天气的结束，大部分地区都较为炎热，气温依旧高居不下，白癜风患者在日常生活中防护工作仍然不要掉以轻心。

　　入秋还需重防晒

　　入秋后的一段时间，紫外线还是很强烈，白癜风患者还应注意防暑减暑防晒。应在日常外出时做好防晒工作，避免长期强光暴晒，导致皮肤黑色素细胞亢进加速消耗，影响白斑的治疗同时还引起病情加重。

　　入秋还需重锻炼

　　白癜风患者每日适当的运动可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，有助于白癜风的治疗。例如到户外进行慢跑、广播体操等，但要控制运动量，避免大量出汗，同时防止疲惫和皮肤损伤，以免“同形反应”现象。

　　入秋还需重防寒

　　入秋后，天气仍然处于相对炎热的状态，空调依然是人们生活中不可或缺的。尤其是外出或运动后，身体的毛孔会张开便于散热。如果立即进入低温空调房或长时间吹电风扇，冷空气容易侵入人体，血管和肌肉突然收缩，容易造成血液流动不畅，有可能加重白癜风的病情。

　　入秋还需重补水

　　在这炎热的天气里，人体对水的需求量很大。人体易发生缺水，影响皮肤健康，不利于白癜风的治疗和恢复。因此，患者必须适量饮水来缓解皮肤干燥、嘴唇干燥、喉咙痛、头痛等现象。

　　入秋还需重膳食

　　秋天往往被认为是滋养的好季节，许多人会在这时购买大量的保健品进行大补特补，而大多数保健品由于成分不明可能会对白癜风的治疗产生影响。然而，患者在这时还是应该合理膳食，多吃粗粮、富含矿物质和微量元素等有益于病情的食物。

　　立秋时节，白癜风患者除了做好日常防护工作外，还应及时到正规的医疗机构早治疗，依靠专业的科学医疗才是通向康复道路的理想选择。