出伏之后暑气难消，白癜风患者要抵御“寒气”入体

文章来源：北京方舟医院

　　在与“超长待机”的三伏天“斗智斗勇”这么多天，终于迎来了谢幕——出伏。出伏之后一时还是暑气难消，白癜风患者要注意“受寒”。

　　在闷热的天气里，相信很多患者还是喜欢喝冷饮，但这些冷饮大多是由冰和水果制成的，而许多制成冷饮的水果富含维生素C，如芒果、柠檬、猕猴桃等。如果摄入过多的维生素C，其作为还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，经过一系列复杂的过程，致使黑色素的合成减少，导致白斑扩散。

　　而且对于白癜风患者来说，喝冷饮虽然可以达到暂时消暑的效果，但长期大量饮用冷饮容易导致胃肠功能障碍、引起胃肠道炎症，导致微循环障碍，从而降低人体免疫力。

　　如果免疫力降低，受损的黑色素细胞会受到抗体作为抗原的进行攻击，导致黑色素细胞不断减少甚至缺失，从而加重白癜风病情。

　　俗话说秋不食瓜”，也就是说秋天以后不要吃西瓜。夏天吃西瓜可以清热消暑，但入秋后再吃容易会伤脾胃。即使现阶段，它吃起来很“符合”气候，也应特别注意不要太吃太多，以免引起胃肠道消化不良和对白癜风患者身体一些不必要的损害。

　　此外，夏闷秋燥，在这个交替的季节里，人们很容易心烦意乱、急躁和易怒。这些精神应激状态会导致内部环境和黑色素代谢失衡，致使白癜风扩散。

　　白癜风患者们在出伏以后除了注意“受寒”外，还要注意生活中的其他问题。当阳光强烈时，应减少外出或不外出，同时做好防晒霜;多运动以提高免疫力;多吃富含酪氨酸酶的食物，在接受正规有效的治疗以外做好护理工作，双管齐下!