微量元素与白癜风的关系如何呢

文章来源：北京方舟医院

　　微量元素在人体中的含量尽管微少，却对机体的健康起着非常重要的作用，是参与机体新陈代谢的重要物质。专家指出：微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。其中以铜和锌对白癜风的关系最为密切。那么，微量元素与白癜风的关系如何呢?

　　铜元素

　　铜是人体不可缺少的一种微量元素，在人体代谢过程中具有重要作用，尤其是在黑色素合成中，被称为酪氨酸酶的激活剂。人体内缺乏铜元素，会导致酪氨酸酶活性降低，酪氨酸酶活性降低黑色素合成势必减少，从而使皮肤变白。

　　补充来源：各种坚果(核桃，花生等)、黑豆、谷类、干菜及鱼肉等。

　　锌元素

　　锌参与多种酶合成，缺锌会导致含锌酶活性降低。研究发现，白癜风病人血清锌和发锌的值明显低于正常人。这也说明，白癜风的发病与锌元素的缺乏有密切关系。锌离子是蛋白质合成的关键因素之一，黑色素的前身就是蛋白质，因此锌离子的缺失也会造成患者体内的黑色素的合成。

　　补充来源：如瘦肉(猪肉，鸡肉等)、禽蛋、豆类、麦芽等。

　　铁元素

　　铁是合成血色素大分子蛋白的重要组成部分，如血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素酶等。贫血或者慢性病患者，对铁的吸收和酶的生化代谢有障碍，皮肤、毛发均有不同程度的影响。故白癜风患者应适当补充含铁的食品。

　　补充来源：可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉。

　　硒元素

　　硒是人体内重要的抗氧化剂，谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，对人体的免疫力和杀菌力有促进作用。研究表明硒是谷胱甘肽过氧化酶的活性中心，是人体内抵抗自由基和抗氧化机制的急先锋。

　　谷胱甘肽能清除过剩的自由基，起到保护细胞膜的作用，当硒缺乏时，谷胱甘肽的过氧化酶活性降低，大量生成的自由基就会导致细胞瓦解和组织死亡。

　　补充来源：芝麻、小麦胚、黄油、金针菇、淡菜、蘑菇等。

　　温馨提示:食疗只是辅助作用，不能当作任何药物替代白癜风的治疗。可以在物理治疗的过程中结合食疗，可以达到理想的治疗效果。