白癜风患者该如何护理皮肤

文章来源：北京方舟医院

　　春季的阳光越发热烈，对皮肤的伤害性也增大。白癜风患者的皮肤是比较需要保护的，对于有白癜风白斑的皮肤更不能直接暴晒在阳光下。而且春季的皮肤问题也很多，如一些皮炎、过敏等易发。春季皮肤问题多，白癜风患者该如何护理皮肤?

　　1.做好防晒

　　春季当然要防晒，而防晒有很多种方式，如可以选择涂抹防晒霜、戴帽子等，主要是避免皮肤直接接触到阳光的“攻击”。那么白癜风患者防晒可以怎样做呢?选择无刺激成分的防晒霜，不混合多种使用，选择适合的量(硬币左右大小，按实际情况看)涂抹均匀，回到家后将脸洗干净。除了防晒霜类的化学防晒，适合白癜风患者的是物理防晒，尽量不要在太阳光比较强烈的时间外出，外出时尽量戴帽子，穿长袖、长裤，使用衣物，遮阳伞进行遮盖。

　　2.防过敏，不要搔抓挠

　　在春季，有些人可能会出现过敏、皮肤瘙痒的情况，这些情况对于处在进展期的白癜风影响是比较大的。所以在春季需要要防过敏，毕竟春季环境中充满了过敏因素，如柳絮、青草、花粉，日常生活中则要注意护肤品、化妆品等，过敏可以让体液或者是细胞的免疫机制相互起作用，和血液、免疫力等有关，从而影响到激素的分泌，在皮肤上的过敏现象也会破坏到黑色素细胞，导致黑色素运输障碍，形成皮肤白斑，加重白癜风病情。

　　因此白癜风患者要注意吸入性过敏原、食物性过敏原、接触物等，知道自己对哪类物质过敏，就要尽量避免接触这些东西，在不知情的情况下接触了，不要乱使用药膏，不要抓挠，可以先去检查是否是过敏，再科学用药治疗。

　　3.保证充足睡眠

　　“春困”是春季的现象，春季适合“犯困”，但真的不能避免吗?当然可以。白癜风患者可以少熬夜，春季适合早睡，，熬夜对于身体的损耗很大，容易造成身体内环境的紊乱，白癜风患者需要维持体内内环境的稳定，尽量不要熬夜。

　　温馨提示

　　春季皮肤问题多，但这些问题的出现不要一味想着用护肤品去解决，要找到出现该问题的原因，再对症用药，而且一些护肤品对白癜风会有刺激性，所以还是要多注意。