文章来源:北京方舟医院
夏季天气闷热,心情烦躁,容易出汗。出汗是身体散热的方式,让人体的温度得以保持正常,但汗液会带走水分以及氯化纳(盐和钾、镁、钙、乳酸)等。当白癜风患者汗液的排出比较多时,身体会流失水分以及钾元素或钠元素等,所以白癜风患者夏季可以补充钾元素。那么如何补充合适呢?
一、为什么夏季要补充钾元素?
1.维持体内代谢的正常
当白癜风患者过量出汗时,钾元素也容易流失多,达到缺乏的程度时则容易使患者体内的代谢发生紊乱、体液失衡,神经系统也容易受到缺钾影响。所以白癜风患者在夏季需要注意是否缺乏钾,及时进行补充,维持体内代谢的平衡,减少缺钾问题对白癜风白斑的不利影响。
2.避免缺乏微量元素
钾元素是人体需要的微量元素,是不可或缺的,并且微量元素在白斑复色或治疗时也是起到比较重要的作用的。微量元素的缺乏容易影响到黑色素细胞的活性,黑色素的合成也会有所减少,这样白癜风白斑复色也比较慢。所以白癜风患者可根据自身缺乏的微量元素进行补充,如缺乏钾,相应地补充钾元素。
二、白癜风患者如何补充钾元素合适?
微量元素的缺乏或过量都容易引发某些问题,所以白癜风患者可以按照自己的需要进行相关的补充,并且需要选择适合的补充方式。在日常生活中或白癜风的相关护理中,营养物质的补充方式多会通过饮食(食物)的方式进行补充,所以白癜风患者补充钾元素等可以选择在日常食物中摄取,适量食用含有钾元素的食物,如香蕉、红薯等。此外日常补充不够,可以在医生的指导下使用相关的药物补充。